Bases teóricas de la psicología

 Teorías Psicológicas

Dentro de las Teorías psicológicas encontramos cuatro principales que son el Psicoanálisis, el Conductismo, el Humanismo y el Existencialismo, estas son las que se abordaran a continuación. 

Psicoanálisis

Fue fundada a finales del siglo XIX (alrededor de 1896). El psicoanálisis no se restringió al descubrimiento y conocimiento profundo del alma en sus dimensiones psicológicas y sus propuestas terapéuticas para el dolor individual. 
Sigmund Freud fue el principal exponente de esta teoría donde gracias a su eje de estudio el psicoanálisis permitió el descubrimiento del inconsciente, encontró la relación entre el inconsciente y el lenguaje, también hizo otras aportaciones como el Eros y Tánatos, el Yo, superyó y ello, y las Fases del desarrollo sexual. Otros autores también hicieron aportaciones al psicoanálisis como el sistema basado en la compensación, o la teoría del inconsciente colectivo, incluso algunos mecanismos de defensa donde plantea la manera que las personas tienen para enfrentarse a situaciones dolorosas.

Para más información consulta Sobre el psicoanálisis, El psicoanálisis ¿Qué tipo de ciencia es? y Razones y causas en el psicoanálisis freudiano.

Conductismo
Surge como una reacción frente a los avances de los movimientos eugenésicos, principalmente en los Estados Unidos, deja de lado lo intrapsíquico para enfocarse en la conducta observable. La Escuela de Fisiología rusa creada por Schenov en donde Pavlov, experimento con perros donde veía que salivaban cuando veían y olían comida.
Dentro de los autores más destacados de encuentran van Petrovich Pavlov y John.B Watson. 
Por esta teoría se analiza las interacciones del sujeto con los objetos-estímulos gracias a esto se halla la propia actividad o productos de esta. Los factores de las interacciones son observables y objetivos. No tiene una metodología establecida sin embargo hace uso de la desensibilización sistemática, la terapia de aversión, la relajación y la activación conductual. 
Esta teoría se asocian los estímulos condicionados y no condicionados, se puede utilizar para enseñar conductas deseables, puede ayudar a predecir y controlar la conducta. 

Más información en Los orígenes del conductismo, Watson y el manifiesto conductista de 1913 y ¿Es viable el conductismo en el siglo XXI?

Humanismo
Este se crea como reacción al psicoanálisis y conductismo. Se originó en el siglo XV en Italia con la influencia de autores que defendieron las ideas y la cultura grecorromana. Fritz Perls, Carl Rogers, Abraham Maslow, Rollo May destacan como autores dentro esta teoría.
Pretende la consideración global de la persona y la acentuación de aspectos como la libertad, el conocimiento y la responsabilidad, criticando a una psicología que veía al ser humano como variables cuantificables o en aspectos negativos y patológicos de las personas.
Busca la autorrealización del individuo, aceptándose tal como es, siguiendo una jerarquía de valores y motivos que hagan posible el desarrollo personal ya que la búsqueda del sentido de la existencia y los valores humanos son aspectos fundamentales para el ser humano.  

Más información en La psicología humanista: sus orígenes y su significado en el mundo de la psicoterapia a medio siglo de existencia. 

Existencialismo 
Tuvo sus inicios en el siglo XIX como la obra filosófica y ensayista de Soren Kierkegaard, Irvin D. Yalom y Friedrich Nietzsche.
Nace como una reacción frente a las tradiciones filosóficas imperantes, tales como el racionalismo o el empirismo, que buscan descubrir un orden legítimo de principios metafísicos dentro de la estructura del mundo observable, en donde se pueda obtener el significado universal de las cosas.
Esta teoría no tiene un exponente como tal pero Ludwig Binswanger es el que más resalta. Hace énfasis en los principios de libertad y responsabilidad individual, los cuales han de ser analizados como fenómenos independientes de categorías abstractas, ya sean racionales, morales o religiosas.
Se busca facilitar el encuentro del individuo con el mismo sin imponer los juicios del terapeuta. El marco en el cual el terapeuta se percata de problemas en el individuo está conformado por los cuatro principios de la existencia: 

1. Inevitabilidad de la muerte 
2. La libertad y su responsabilidad 
3. Aislamiento existencial 
4. El sinsentido de la existencia.

Busca ayudar a las personas que enfrentan la ansiedad y a valorar la libertad de elección de los seres humanos.

Puedes consultar Concepto del existencialismo : sus pros y contras y EL EXISTENCIALISMO FILOSÓFICO.

-Perspectiva personal-

La psicología contemporánea abarca muchas teorías psicológicas que están altamente relacionadas con los procesos cognitivos; cada una está estructurada diferente dependiendo de los autores principales y del tipo de ideología que tenían, por ello, es que se tienen diferentes versiones incluso en una misma teoría.

Los sistemas adoptados por cada teoría han logrado ser condicionantes sociales que permiten influir directa o indirectamente ciertas prácticas.

El conocer todas teorías nos ayuda a entender ciertos fenómenos y comportamientos en las personas, es cierto que cada teoría tiene su complejidad pero el ahondar más en cada tema permite una percepción más amplia de casa situación.